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Ratgeber

Natürlich schön – Essig für Kosmetik und Körperpflege

Natürlich schön – Essig für Kosmetik und Körperpflege

Schon Kleopatra soll die Kraft des Essigs für ihre Schönheit genutzt haben. Heute verwendet man für kosmetische Zwecke in der Regel Apfelessig. Das Naturprodukt besitzt wertvolle Inhaltsstoffe, die wir für Haar- und Körperpflege nutzen können. Wir verraten dir die besten Tricks mit dem natürlichen Beauty Booster. 

Tipp: Für die meisten Anwendungen empfiehlt sich ausschließlich Apfelessig. Die milde Fruchtsäure verträgt unsere Haut am besten. Wer die volle Kraft des Naturproduktes nutzen möchte, sollte auf naturbelassenen Apfelessig zurückgreifen. Nicht erhitzt besitzt er noch wertvolle Milchsäurekulturen. Natürlich ist Apfelessig kein Wundermittel. Probiere selbst aus, ob dir die Anwendung hilft!


15 Tipps – Essig für Kosmetik und Körperpflege

15 Tipps - Essig für Kosmetik und Körperpflege

1. Gesichtswasser mit Apfelessig

Apfelessig ist in der Naturkosmetik beliebt. Er regt die Durchblutung der Haut an, entfernt überschüssiges Fett und stellt den natürlichen pH-Wert der Haut wieder her. Am besten trägst du Apfelessig gemischt mit Wasser im Verhältnis 1:1 täglich auf. Nach der Behandlung nicht abwaschen!

2. Anti-Aging Effekt

Apfelessig gilt in der Volksmedizin als Jungbrunnen. Die Fruchtsäure regt die Poren an sich zusammenzuziehen. So können sich bei regelmäßiger Anwendung Falten reduzieren. Insgesamt wirkt der Teint gestraffter und jugendlicher.

3. Apfelessig Peeling

Ein Apfelessig Peeling reinigt dein Gesicht auf natürliche Weise und enthält im Gegensatz zu Drogerieprodukten kein Mikroplastik. Das Naturprodukt entfernt Talg, alte Hautschuppen und Schmutz auf der Haut auf. So beugst du der Bildung von Bakterien und Entzündungen vor. Bei Akne kann eine regelmäßige Anwendung nachhaltig helfen. Für ein erfolgreiches Peeling säuberst du die Haut am besten zuerst mit lauwarmem Wasser, da es die Poren öffnet. So können die Wirkstoffe des Apfelessigs besser eindringen. Tränke ein weiches Baumwolltuch in einer Apfelessig-Wassermischung im Verhältnis 2:1. Dann legst du das feuchte Tuch fünf Minuten auf dein Gesicht. Nach der Behandlung nicht Abwaschen!

Essig ist zwar sauer, aber besitzt fast denselben ph-Wert wie unsere Haut
Essig ist zwar sauer, aber besitzt fast denselben ph-Wert wie unsere Haut

4. Altersflecken reduzieren

Apfelessig enthält Alpha-Hydroxy-Säure, die der Haut helfen kann sich von toten Hautzellen zu trennen. Das kann bei dauerhafter Anwendung Altersflecken mildern. Vor dem Schlafengehen betupft man die betroffenen Hautpartien mit purem Apfelessig. Prävention ist in diesem Fall auch hilfreich. Wenn deine Haut zu Altersflecken neigt, kannst du sie vorbeugend mit Apfelessig behandeln. 

5. Natürliches Aftershave

Trocken- und Nassrasur sind für die Haut eine Belastung. Rötungen, Entzündungen und eingewachsene Haare sind die Folge. Apfelessig kannst du wie ein natürliches Aftershave verwenden. So beugst du Hautirritationen vor. An empfindlichen Hautstellen besser mit Wasser verdünnt auftragen!

6. Baden in Apfelessig

Ein warmes Bad ist gut für die Seele. Mit etwas Apfelessig tust du auch deiner Haut was Gutes. Die Fruchsäure gleicht ihren ph-Wert aus und soll gleichzeitig Poren und Bindegewebe straffen. Einfach 250 ml Apfelessig ins Badewasser geben. Du kannst dein Bade-Erlebnis auch mit Kräutern verfeinern. Salbei und Kamille wirken entzündungshemmend, während Rosmarin durchblutet und müde Glieder aufweckt.

Baden in Apfelessig

7. Schöne Hände

Nach der Gartenarbeit mit Erde kannst du deine Hände einfach mit etwas Tafelessig abwaschen. So entfernst du den Schmutz tiefen porig und antibakteriell. Hartnäckigen Zwiebel- oder Knoblauchgeruch an den Händen kannst du ebenfalls durch den Abrieb mit Tafelessig entfernen.

8. Haltbarer Nagellack dank Essig

Ein kleiner Kosmetik-Trick kann die Haltbarkeit von Nagellack verlängern. In eine Schale füllst du Essig mit Wasser im Verhältnis 1:2. Dann badest du die Nägel fünf Minuten darin. Der Essig entzieht den Nägeln das Fett und öffnet ihre Poren. So hält der Nagellack länger!

Haltbarer Nagellack dank Essig

9. Gesundes Haar

Apfelessig ist ein Wundermittel für Haare. Eine Kur mit dem Naturprodukt verlieht sprödem Haar wieder Glanz und Feuchtigkeit. Durch den ph-Wert von Apfelessig kann die Anwendung auch fettige Kopfhaut regulieren. Da die Fruchtsäure auch gegen Hefepilze auf der Haut wirkt, können lästige Schuppen verschwinden.

10. Mundspülung mit Essig

Frischer Atem tut gut! Du kannst mit einer morgendlichen Mundspülung aus Apfelessig und Wasser Bakterien in der Mundhöhle beseitigen. Einfach 2 Teelöffel Apfelessig in ein Glas Wasser geben und gurgeln. Anschließend Mund kurz mit Wasser ausspülen, da die Fruchtsäure auf Dauer den Zahnschmelz angreift.

11. Natürliches Deo

Apfelessig hemmt das Wachstum von Bakterien und kann Schweißgeruch auf natürliche Weise lindern. Für die empfindliche Haut unter den Armen mischt du ihn im Verhältnis 1:10 mit Wasser. In eine Sprühflasche füllen und ausprobieren!

Für ein Deo musst du Apfelessig mit viel Wasser verdünnen
Für ein Deo musst du Apfelessig mit viel Wasser verdünnen

12. Schweißfüße 

Apfelessig reduziert die Schweißproduktion. Ein Fußbad mit 5 l Wasser und 200 ml Apfelessig kann die Beschwerden bei Schweißfüßen lindern. Gleichzeitig wirkt es unerwünschter Hornhaut entgegen. Für ein gesundes Milieu an den Füßen helfen Naturfaser-Socken und viel Luft. Immer mal Barfuß laufen!

13. Gegen Fußpilz

Apfelessig kann bei Fußpilz helfen. Die befallenen Hautstellen mehrmals täglich betupfen. Gleichzeitig solltest du Socken vor der Wäsche mind. 30 min. in Essigwasser desinfizieren. Sonst infizieren sich die Hautstellen immer wieder neu.

14. Warzen weg

Eine Mischung aus Apfelessig und Salz kann Warzen nachhaltig bekämpfen. Dazu mischst du 4 EL Apfelessig mit 1 EL Salz. Die betroffenen Hautstellen mehrmals täglich betupfen. Nach zwei bis drei Wochen verschwinden die Hautwucherungen.

Eine Waschung mit Apfelessig kann bei Kopfläusen helfen
Eine Waschung mit Apfelessig kann bei Kopfläusen helfen

15. Essig gegen Kopfläuse

Die Säure im Essig kann Abhilfe bei Läusebefall schaffen. Dafür nutzt du am besten Apfelessig mit Wasser im Verhältnis 1:1 gemischt. Finger weg von Essigessenz! Ihre Säure ist viel zu scharf und kann ernsthafte Schäden an Augen und Kopfhaut verursachen.

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